Gemeinsam werden wir aktiv werden und in den Austausch gehen. Wir stellen uns vor und was FRF e.V. von anderen Verein unterscheidet. Einen kurzen Einblick in zyklusgerechtes Training wird es auch geben. Sportlich wird es bei einem 30-minütigen SHAKE OUT RUN für alle Level und unserem kleinen Einblick in den MOVEMENT MONDAY. Bei Snacks freuen wir uns auf angeregte Gespräche im Anschluss.
